MONITOR ESPORTS AVENTURA

MONITOR D’ESPORTS D’AVENTURA
Nom monitor : M.I de Ràfting Llavorsí
		En què consisteix la teva feina? Primer informar en què consisteix l’esport que volen practicar. Presentar els estris que s’utilitzaran i com les hem d’emprar. Normes que cal complir per seguretat.
De quins esports ets monitor?
	Rafting		En què consisteix ? Consisteix en baixar pel riu amb una barca de goma. El monitor explica el que cal fer i és qui guia l’embarcació. Cal portar: un vestit de neoprè per que l’aigua del riu està freda., un casc ( per protegir el cap ), una jaqueta salvavides i un rem .
	Hidrospeed		En què consisteix ? Amb una taula de plàstic , agafat amb les mans , baixes corrent avall. Cal portar un vestit de neoprè més gruixut que el que s’utilitza per Rafting, doncs el cos està tot el temps dins l’aigua del riu freda., un casc ( per protegir el cap ), unes aletes de goma ( als peus ) i una jaqueta salvavides . Un monitor va al davant amb un hidrospeed, per a guiar i l’altre al darrera amb el Kayak vigilant.
	Kayak		En què consisteix ? Per a practicar aquest esport has de tenir canoa, saber remar, agafar els moviments dels corrents o saber frenar són qüestions bàsiques .
	Bus-bop		En què consisteix ? Mena de pneumàtic amb forma de salsitxa, és un xic més complicat que el rafting perquè no et pots subjectar enlloc. Es necessita: un casc, una granota de neoprè, una jaqueta salvavides i un rem .
	Descens de barrancs		En què consisteix ? Es tracta d’endinsar-se al llit del riu i resseguir-lo pel seu trajecte, passant per estrets congostos, petites cascades profundes basses i humides coves. Abans de començar t’han de donar algunes indicacions sobre les eines que s’han de portar ( cordes, arnesos ) una petita noció sobre la tècnica del ràpel. Un cop iniciat el descens es van combinant les passejades amb les capbussades i les baixades amb cordes; les zones més ombrívoles de les coves amb la claror dels espais oberts. Cal portar: un casc, una granota de neoprè, una jaqueta salvavides i banyador.

	Ponting	En què consisteix ? SI vols treure totes les tensions d’una forma ràpida i eficaç, llançat d’un pont . Cal portar : arnès i unes cordes perquè l’aventura sigui gratificant i segura. La història està en situar-te a la part exterior de la barana d’un pont d’un 20 o 25 metres d’alçada, agafar-te molt fort a la mà del teu company i, en un moment donat, foragitar totes les pors i llançar-te.
	Hípica	En què consisteix ? Consisteix en descobrir el paisatge a lloms d’un cavall ,contemplar els paratges i relaxar-se amb el suau trot d’aquests animals , és una forma ideal de veure de prop la natura. Els guies us acompanyen durant les sortides, que poden ser d’una o de vàries hores. Cal portar: casc.
	Quads	En què consisteix ? Consisteix en la conducció de "motocicletes de quatre rodes ", la seva força permet una bona progressió per zones muntanyoses .A més , també es pot conduir pel circuit permanent de Rafting Llavorsí que consta d’obstacles , salt ,revolts , pujades i baixades que asseguren una gran emoció. El guia i conductor ens explicarà totes les curiositats dels paratges que visitem . Cal portar casc.