SORTIDA ESPORTIVA: LES PISTES D’ ATLETISME

____________________________________________

A finals de març, els nois i noies de Cicle Mitjà,

vam anar tots plegats, a les pistes d’atletisme

de Sant Oleguer.

L’Ernest ens va avisar que ja podien  agafar l’autocar.

Els nens i nenes de 4t anàvem tots en el mateix autocar, alguns parlaven fort i d'altres fluixet.

Pel camí, cap a les pistes, alguns hem jugat a parells i senars.

El dia estava una mica ennuvolat, però no feia massa fred.

A l’arribar a les pistes, hem deixat les motxilles a les grades i hem esmorzat, també hem anat al lavabo. Desprès d’esmorzar, hem fet cinc grups i cada grup s’ha anat a fer la seva prova.

Hem fet la primera prova que era el salt de tanques.

Es tractava de fer una cursa saltant les tanques fins al final i tornar  a la fila sense còrrer.El nostre monitor es deia en Josep Molins.

Per donar-nos la sortida, ens deia en xinès:

- Xin-xan, xin-xan, flaxan,ja! que vol dir: Preparats?

    Llestos, ja!

Això ens ho deia en diferents idiomes.També ens ha explicat que calia còrrer sense tombar les tanques fins arribar al final.

Desprès, hem anat a llançament de pes. El monitor ens ha explicat moltes coses, però abans hem fet escalfament de braços. Ens ha dit que havíem d’agafar la bola amb força i llençar-la cap a munt,  però no com si fos una pedra. La bola pesava un kilo i l’altra en pesava dos.

Seguidament hem anat a la prova de relleus i de velocitat. La monitora ens ha explicat que primer fariem unes curses de velocitat i després la cursa de relleu, en aquesta prova no es podia caure el testimoni, que es un tub de plàstic. Ens ha ensenyat les maneres de sortir: ajupits,asseguts, mirant al darrera i també amb un aparell metàl·lic per col·locar bé els peus.

A continuació hem anat a fer salt de llargada, era molt divertit.Aquesta prova consistia en còrrer i saltar per caure amb els peus junts i les mans cap al davant del cos. Primer ens ha posat una tanca, després un cèrcol i desprès lliure, o sigui, sense res.

Per últim hem anat al llançament de “jabalina”, però hem llençat una espècie de pilota de rugby amb cua. Ens ha explicat que s’havia de llençar agafant-la a l’alçada de l’espatlla, amb el braç ben amunt  i sortint després per darrera de la línia.

Aquesta era la última de les proves. Hem agafat les motxilles i en fila amb l’Àngel, en Pere,les mares acompanyants  i les mestres de tercer la Mary i la Margarita  amb els profes d’Educació Física, l’Ernest i en Francesc,cap l’autocar per tornar al col·legi Andreu Castells. Ens han recollit les mares i pares i cap a casa.

Ens ho hem passat molt bé!

Tornarem a les pistes el proper mes de juny per fer una competició amb  moltes escoles de Sabadell.

 Reporters:     4tA