JUDO DEFENSA PERSONAL

El judo es un esport de lluita de mans nues que te com d'aprofitar la força del contrari per a desequilibrar-lo i  vèncer amb un esforç minin. En judo ni han competicions que el homes duren 5 minuts i el dones 4 minuts. En el judo les tècniques bàsiques de judo son projeccions dempeus immobilitzacions a terra estrangulacions, luxacions, claus de braç i de peus. Els nois i les noies es diuen judoka ells porten una jaqueta uns pantalons per fer millors els moviments.  La jaqueta va lliga per un cinturó d'un color determinat segons el seu grau de coneixements del judoka. El judo es va funda l'any 1882 per Jigoro cano amb la fundació del seu club kodokan a Tóquio. S'inspirá en una lluita de l'època feudal (el jujutsu), que podia fins i tot pot causar la mort; en el judo totes les claus perilloses han estat eliminades. En judo les per passar de nivell tens que fer una prova per passar de cinturó els cinturons poses blanc a blanc groc de de blanc groc a  groc de groc agroc tarronja de tarronja a tarronja verd de tarronja verd a verd i ara passa de cituro sense i tens que tenir 14 anys de verd a blau de blau a marró i de marró a negre.
 Aquet es el campió de judo va guanya amb Uchi-mata la cama que projecta la seva cama dreta te que puja la cama mentre els seus braços van avall.   

COM ES L'ARBITATGE DE JUDO
En judo hi ha un arbritatge diferen de altres esports hi han diferent 
3es diu COCA
5es diu JUCO 
7es diu UASARI
10es diu IPON
COM SON ELS TATAMIS DE JUDO
Els tatamis de judo son rectangular de diferente
LA MEVA PAGINA WEB DE JUDO