Modalitat: Conferència (Xerrada/col·loqui)

Nivell Educatiu: Internivells  

 

Formadora: Pilar Gasull
Llicenciada en Psicologia i Diplomada Mestra de Primària per la Universitat Autònoma de Barcelona. Treballa com a terapeuta i com a instructora de diverses línies de Kinesiologia: Toc per a la Salut, Three in One Concepts, Advanced Kinesiology i Neuro Energetic Kinesiology

 

Contingut:

bibliografia

 

 

-        Valors i objectius: Quins valors vull manifestar? Quins objectius vull aconseguir? Com visc actualment? Quines actuacions puc fer per acostar la manera com visc als meus objectius?

-        Habilitats comunicatives: Les persones tenen diferents percepcions de la realitat. Escoltar amb interès per comprendre el missatge que ens volen comunicar. Expressar: Què sento? Què vull o necessito? Què estic disposat a fer?

-        Nutrició: Hi ha cinc elements essencials per al nostre cervell:Glucosa; Fosfolípids; Greixos essencials; Aminoàcids; Minerals i Vitamines. A més hem de tenir en compte l' Aigua

-        Exercici físic: El nostre cos necessita moviment i contacte amb la natura. També ajuda l'exposició a la llum del sol i restar a l'exterior en la natura

-        Relaxació: Atendre la nostra dimensió espiritual mitjançant espais al dia per al silenci i la meditació

                                                                                                                  

 

Data: dijous 27 de setembre de 2007                                             
Horari: 17:30h - 19:30h

Lloc: CRP Vallès Oriental I - Granollers                            
Nombre d’hores: 2h

 

 

Inscripció fins al 25 de setembre a l'adreça: http://www.xtec.cat/crp-granollers