|
| |
|
|
| |
| 4t d'ESO |
| |
| Educació Física |
| |
| Contingut Bàsic |
-Voleibol.
-Minitramp 2.
-Les qualitats físiques bàsiques: força, velocitat , resistència i flexibilitat.
-Futbol americà 2 i/o rugbi 2.
-El beisbol 2.
-El tennis 2.
-L’acroesport 2.
-
El futbol sala 2. |
|
|
| |
| Metodologia de Treball |
Ús del llibre de l’alumne per explicar els continguts conceptuals dels temes del curs.
Pràctica d’exercicis per desenvolupar les diferents qualitats físiques utilitzant diversos mètodes d’entrenament.
Pràctica d’exercicis, formes jugades i partits competitius per l’aprenentatge i millora dels gestos tècnics i situacions tàctiques dels diferents esports proposats en el curs.
Pràctica d’exercicis, formes jugades i coreografies de diferents dificultats en petits grups de figures, habilitats acrobàtiques, equilibris i piràmides humanes. |
*Totes les sessions es faran al gimnàs o al pati, excepte algunes explicacions conceptuals i els exàmens teòrics, que es desenvoluparan a la classe.
|
|
|
|
| |
| Sortides |
| En el primer trimestre es fa una sortida a un parc natural. En el segon trimestre es participa en una competició de voleibol interescolar al pavelló de la vall d’Hebron. I, en el tercer trimestre es fa una activitats a la natura o poliesportiva que es determinen durant el curs. |
|
|
| |
|
|
|
|