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UNA ESTRATÈGIA PER A L'APRENENTATGE  
  MÉTHODE: “ÉNERGIE”             MODULE 4 - LEÇON 2 : livre de l’élève p. 40-41
Niveau: 3ème d’ESO
 

 

 

 

Exercice proposé:

    1. Le voyage musical (Dharana : Comme le rayon laser, concentrer ses forces).

 

Exercice 1 : Le voyage musical (Dharana : Comme le rayon laser, concentrer ses forces).

 
 
 

Prises de parole :

  • Définir et décrire quelqu’un ou quelque chose de façon détaillée
  • Faire deviner l’identité d’un personnage

 

Objectifs :
Cet exercice vise à :

    •  stimuler la capacité d’écoute.
    • développer la capacité de connaître ce que ressent son  propre corps ce qui favorise le recentrage.
    • développer les capacités de perception et d’audition.

Liens avec le programme :
Il convient pour préparer le travail concernant:

  1. L’écoute des émissions de radio et des chansons (CO)

p. 40-41, livre de l’élève :
1.- Écoutez cette émission  de  radio.
2.- Écoutez et répondez.
4.- Écoutez et vérifiez.

 

Moment favorable : Avant de commencer les activités d’écoute.

 

Développement de l’exercice :


Position de départ:
Assis/es le dos droit, les pieds sur le sol.


Déroulement:

  • Fermez les yeux et écoutez les bruits  hors du bâtiment, dans la rue… (pause), puis écoutez les bruits qu’il  y a dans la salle où nous sommes (pause). Écoutez les bruits qui vous arrivent de l’intérieur de votre corps.
  • Maintenant placez vos index sur les tragus de vos oreilles, bouchez – vous les oreilles et écoutez votre respiration : elle ressemble au  bruit des vagues de la mer.
  • Écoutez la musique que je vais vous mettre et laissez-vous bercer par ses sons.
  • Imaginez qu’elle entre à travers vos oreilles et voyage dans votre corps comme si celui-ci était une caisse de résonance.
  • Laissez circuler la musique dans tout votre corps : le visage, la poitrine, la main, le bras droit, la main droite, le bras gauche, la main gauche, tout le dos, le ventre, le bassin, la jambe droite, la jambe gauche, le pied droit, le pied gauche.
  • Maintenant, amusez-vous à jouer avec les sons, faites-les circuler à travers tout votre corps, en toute liberté, laissez voler votre imagination.
(musique :…………………………..)