|
PROCÉS |
|
|
Les emocions
ens acompanyen tota la nostra vida. És important adquirir conciencia de la
seva presència. Una adecuada gestió emocional contribuirà a la pròpia
realització com a persones. Per a dur a terme aquest gestió emocional cal
reconèixer l’emoció, adonar-nos d’ella, acceptar-la i finalment observar-la
interiorment i experimentar-la. Un cop hagueu
triat el vostre rol passareu a fer les activitats següents, on trobareu els
enllaços necessaris per a fer el vostre treball. COMENCEM...! |
