ACTIVITAT 4: HÀBITS POSTURALS

I TU, COM ET POSES? és una pàgina web on podreu jugar i us ajudarà a reconèixer quines postures adopteu en situacions ben normals com llegir, seure al sofa, portar la motxilla, etc. Les activitats proposades us donaran consells per adoptar postures saludables i així evitar lesions.

QUE TINGUEU SORT I, SOBRETOT, FIXEU-VOS BÉ, FEU PREVENCIÓ!!!

Cliqueu el següent enllaç i seguiu el guió d'exercicis que es proposen.

http://www.edu365.com/nobadis/postures/index.htm

-        Jugueu al joc de les postures correctes, heu de raonar en grup quines és la més indicada.

-        Després d'haver realitzat el joc anterior, heu de crear un document word amb el nom hàbits posturals i respondre les següents preguntes, recordeu que el document l'heu de guardar a la vostra carpeta personal.

Ø    Quines creieu que són les parts del cos que pateixen més en una postura incorrecta?

Ø    Es convenient adoptar postures correctes, per què?

-        Nois i noies per acabar jugueu al trencaclosques!!!