Unitat didàctica: juguem a handbol. SESSIÓ 8

 


Sessió nº:8

Objectius:
Treball de la resistència.
Coordinació oculo-manual.
Llancçaments - recepcions.
Ocupació racional de l'espai.
Transicions atac-defensa.
Tècniques d'ensenyament:
Instrucció directa.
Resolució de problemes.
Material i instal·lacions:
Pista poliesportiva.
Una pilota per jugador.

Educació Física.
Cicle Superior.
Nivell:
Bloc temàtic: Habilitats motrius específiques.
Unitat didàctica: Juguem a handbol

Animació:
Pilla- Pilla botant i salvant de formes diferents.
Dividim la classe en quatre grups de sis. Un d'aquests grups és el grup dels caçadors i porta pilotes de diferent tipus que la resta.
L'objectiu del joc pels caçadors és d'intentar tocar als dels equips contraris i aquests han d'escapar-se. Tots han de desplaçar-se botant la pilota. Quan un jugador és tocat ha de restar immòbil. Després d'uns minuts, es canvia de rol i un altre equip és el que fa de caçador.

Variants:
Formes de salvar diverses:
Passant la pilota per sota de les cames del caçat.
Fent una passada i intercanviant pilotes.

Part Principal:
Pilota caçadora.
Es divideix la classse en dos equips que es distribueixen pel camp. Es llança la pilota a l'aire i l'equip que l'agafa, la llança sobre els jugadors de l'equip contrari amb la intenció de fer-los seure a tots.
Els defensors proven de recollir la pilota del terra o interceptar-la i llavors es converteixen en atacants.
Amb la pilota a la ma no es poden desplaçar.
Els atacants es poden passar la pilota.
Un jugador torna a jugar quan rep una pilota d'un company i fa seure a un contrari amb un llançament.

 

 

 

 

 

Enderrocar el con.
Fem 4 equips de 6 jugadors. Si podem comptar amb dues pistes ho fem en dos camps, si només tenim una, fem cada partit en la meitat de la pista.
Amb dues pistes col·loquem el con a la porteria, i si tenim una pista situem els dos cons fora de les línies de banda, separats entre 4-5 m.
Cap jugador protegirà el con dins de l'àrea. No es pot entrar a l'area. L'objectiu és, mitjançant passades, arribar a enderrocar el con contrari.

Tornada a la calma.
Rondo.
Un grup de 3-4 jugadors es passen la pilota mentre un altre equip de dos jugadors intenta interceptar-la. Quan l'intercepten canvi de rol.

Variants:

  • Diverses maneres de passar la pilota: amb la ma, amb el peu, picada, tensa...
  • Modificant la superfície del joc.
  • Permeten un pas, dos passos, tres passos amb la pilota a la ma.