Unitat didàctica: juguem a handbol. SESSIÓ 9

 


Sessió nº:9

Objectius:
Treball del bot de pilota.
Tècnica de tir.
Ocupació racional de l'espai.
Tècniques d'ensenyament:
Instrucció directa.
Material i instal·lacions:
Pista poliesportiva.
Peces de roba - mocadors.
Senyalitzadors.
Pilotes.

Educació Física.
Cicle Superior.
Nivell:
Bloc temàtic: Habilitats motrius específiques.
Unitat didàctica: Juguem a handbol

 

 

 

Animació:
Joc de les cues ( guineus) amb la pilota.
Tots els jugadors porten una cua (un mocador, un drap..) al darrere i intenten treure la cua del contrari per fer-lo seure mentre van botant la pilota. Quan ho aconsegueixen es col·loquen l'atre cua al darrere i
Variants:
Formes de salvar diverses.
1. Els jugadors que tenen moltes cues li poden "regalar" la cua al que vulguin i aquest inmediatament es salva.
2. El jugadors donen les cues "sobrants" al mestre. Els jugadors sense cua la poden recuperar realitzant una tasca: Enderrocar un con amb la pilota, encertar entre dues piques, llançar en salt.... etc.



Part Principal:
Tècnica de tir.
Dividim la classe en quatre grups i fem una rotació de tasques.
a3 : rep la passada de a2, fa tres passos i llança a porteria. Després es col·loca en el lloc de a2.
a2: rep la passada del porter, passa a a3 perquè llanci, després es situa de porter.
a1: porter, intenta aturar el llançament i després de passar a a4, es col·loca al final de la filera.
Treballem la tècnica de tir: col·locació del braç, passos, situació de les cames, possibilitat de tir durant el salt....

 

 

 

 

 

 

Avançar cap a porteria.
Per trios es fan passades amb la pilota. Els atacants han de progressar i mantenir la possessió de la pilota desmarcant-se.
Per augmentar la dificultar incrementem el número de defensors:

  • Només amb porter.
  • Amb porter i un defensa.
  • Amb portar i dos defenses

 

 

 

 

 

 

 

 

Avançar cap a porteria fent eslalom.
Per parelles progressen fent-se passades al llarg del terreny de lloc. Un jugador es desplaça en eslalom entre els cons orientat cap a la porteria. El seu company, desplaçant-se al seu costat li pasa la pilota cap endavant. L'accció acaba en llançament del que fa l'eslalom.

 

Tornada a la calma.
Roda de llançaments.
S'ha de fer un llançament des de cadascu dels senyalitzadors. Passada - Recepció - Tres passos - Llançament.