.Aquest tema ens agrada perquè és molt interessant i no ens volem trobaramb un aspecte ni anorèxic ni obès .
Què vol dir una persona obesa ?
L' obesitat és una enfermetat crònica, que es caracteritza per un excès de greixos, que a l' hora es tradueixen en un augment de pes. L' obesitat és el trastorn metabòlic més freqüent de les societats desenvolupades.
L'obesitat és un dels problemes de salut pública més
important en els països desenvolupats. Diferents estudis indiquen que
la seva incidència en els EU. oscil·la entre el 25 i el 34%
de la població adulta, entre el 25 i el 30% en adolescents i entre
el 10 i el 15% en nens (-es). El fet més preocupant és que les
dades del Servei Nacional de la Salut i Seguiment de la Nutrició nord-americà
demostren que, en el període comprès entre 1963 / 1965 i 1976
/ 1980, es va produir un increment de la persistència de l'obesitat
en nens (-es) de 6 a 11 anys, del 54% i del 39%, en adolescents de 12 i 17
anys .
El menjar basura dels nens/es. :
Alguns productes alimentaris com les hamburgueses, les pizzes, les
botifarres... acompanyades de salses i de refrescos dolços estimulants,
solen rebre el qualificatiu de "menjar basura". Els joves són
els principals consumidors d' aquest tipus de menjar . És desequilibrada
i si se n' abusa a la llarga pot perjudicar a l'organisme .
Aprimar-se sense menjar no te gràcia
La majoria de les dones volem aprimar-nos . Aprimar-se s'ha convertit
en casi una obsessió ,però cada vegada hi ha més gent
que s'aprima sense menjar.
Prenent-se pastilles de tota mena , i no es donen compte que perjudica el
seu organisme .
Una dieta sana i equilibrada.
Per tenir una dieta sana i equilibrada hem de seguir més o menys
aquesta dieta: 4/5 racions de fruita i verdura ¾ racions de pa i cereal,
2 racions de carn i peix,1/2 ració de llet i derivats de la llet formatge
etc. , i amb moderació olí,pastisseria i dolços .
Als obesos no els hem de deixar de costat : són iguals, són persones ..
Malgrat que a Espanya encara no ha assolit xifres d'alarma social, l'obesitat
infantil s'estén al mateix ritme, increïblement ràpid,
que a la resta de països occidentals. Segons la ponència del degà
de la Facultat de Medicina de la Universitat Complutense de Madrid, Àngel
Nogales, presentada a les jornades El modus de vida i l'obesitat en nens i
joves, els menors obesos arriben ja al 15% en algunes zones d'Espanya.
Hem de respectar la imatge de les persones , siguin grasses , primes , etc.
Riscos per la salud
L'obesitat i la diabetis tipus 2 són a l'actualitat una amenaça
per la salut. L'excès de pes i l'obesitat cada cop afecten a més
nens i adolescents, el que comporta un augment de diagnòstics de diabetis
tipus 2 en nens i joves, patologia que, fins fa poc temps, s'associava normalment
a adults, habitualment a partir dels 50 o 60 anys. Com a conseqüència
d'això: quan més aviat aparegui la diabetis, més augmenta
el risc de desenvolupar complicacions greus.
http://www.farmaceuticonline.com/familia/familia_pes.html
http://www.cienciesnaturals.com/biohum/obes.html
Pensem que cada dia hi
ha més gent obesa i anorèxica .
Aquestes malaties necessiten ajuda i respecte.
AUTORES:Judit Villegas Pérez i
Patricia Navarro Barraso
.
