Sortint del Túnel del Cadí per la boca nord s'agafa la N-260 en direcció a la Seu d'Urgell. Una vegada arribem A Martinet vam prendre un desviament pel costat dret que conduïx a Lles (km 9) i, una vegada allí, vam seguir fins al Refugio Cap del Rec (km 15). Si volem pujar un poc més amb el cotxe ho podem fer fins al Refugi del Pradell (km 17) per una pista de terra en bones condicions.
Altitud de sortida: 2.100 m
Altitud d'arribada: 2.916 m
Desnivell teòric: 816 m
Horari aproximat: 2 hores (ascensió)
Recorregut: 6 km (ascens i descens)
