EL IOGA A L'EDUCACIÓ | ||||||
UNA ESTRATÈGIA PER A L'APRENENTATGE | ||||||
2.3.2.2 > SIMBOLOGIA DELS XACRES
Muladhara. Primer xacra o xacra base El seu color és el vermell, és el xacra de l’arrel, el més primitiu i bàsic.Està en la base de la columna i controla el plexe nerviós sacre-còccix, les glàndules suprarenals, l’esquelet i tot el sistema d’eliminació, el sentit de l’olfacte i les actituds davant la vida de: seguretat, fermesa, confiança, supervivència, diners, llar, professió, etc. L'element és la terra, la compulsió, l'aferrar-se. Svadhisthana. Segon xacra o xacra sexual El seu color és el taronja i està situat a sota el melic a l’ós del pubis, sobre els genitals. Controla el plexe lumbar, les gònades, l’assimilació i la reproducció, el sentit del gust, les sensacions, els sentiments, els aliments i el sexe.
Manipura. Tercer xacra o xacra umbilical El seu color és el groc i està situat sobre el melic. Controla el plexe solar, el pàncrees, la pell, el muscle, el sistema digestiu, el sentit de la vista, la llibertat, el poder, el control, l’intel·lecte, la responsabilitat. Anhata. Quart xacra o xacra del cor. El seu color és verd, està situat en el centre del pit i controla el plexe cardíac, el timus, els sistemes respiratori, circulatori i immunitari, el sentit del tacte. En aquest nivell neixen l’acceptació i l’amor incondicional envers els altres i envers totes les coses, un amor pur i sense expectatives. L’individu comença a desidentificar-se del seu cos-ment, desenvolupant una consciència més objectiva de si mateix i del món que el rodeja. L'element és l'aire, la compulsió, l'orgull. Vishuddhi Xakra. Cinquè xacra o xacra de la laringe El seu color és el blau cel i està situat a la gorja. Controla el plexe cervical, la tiroides, el metabolisme, el sentit de l'oïda, l’expressió, la recepció, l’abundància, l’escolta i la intuïció. L'element és l'éter, la compulsió, l'ira.
Ajna Xacra. Sisè xacra o xacra mental Sahasrara xacra. Setè xacra o xacra superior
|
||||||