titulo de la web

COMUNICACIÓ INTRAPERSONAL I INTERPERSONAL

COMUNICACIÓ INTRAPERSONAL

És produeix quan sovint la persona sosté un diàleg amb sí mateixa. Aquesta comunicació converteix a la persona en actor i espectador alhora i li permet endinsar-se en ella mateixa a través del seu autoconeixement, de la seva autoimatge i la seva autoaceptació.

Autoconeixement
Consisteix en un conjunt de capacitats, habilitats i coneixements  que es posseïxen sobre sí mateix, amb les quals s'actua davant diferents circumstàncies. L'autoconeixement sensibilitza a l'ésser perquè es percebi a si mateix com una unitat integrada de tipus biopsicosocial. Per mitjà d'aquestes habilitats la persona pot conèixer el seu:
  • Ser biològic. A través del seu cos: al veure'l, al tocar-lo, al sentir-lo; és a dir, ser un expert del seu cos.
  • Ser psicològic. Coneix les seves habilitats, desenvolupa la seva intel•ligència, utilitza la seva memòria, detecta els seus pensaments, evita els prejudicis, coneix les frustracions, viu la seva alegria, vivencia les seves emocions.
  • Ser social. Gràcies a ell vivencia les seves relacions, sap “la classe” de família que té, coneix com es relaciona amb els veïns, s'adona del tipus de tracte que té amb els qui es relaciona, sap com és la seva relació amb la seva parella i amb els seus companys de treball, etc.

Autoimatge

Gràcies a l'autoconeixement ens anem formant, al llarg dels anys, un autoconcepte, una autoimatge de nosaltres mateixos que pot ser positiva o negativa, estimulant o depriment, equilibrada o esbiaixada, verdadera o falsa.

A l'igual que el desenvolupament de la personalitat, la intel·ligència, l'anatomia, la coordinació motora, etc., l'autoimatge és un procés complex, que requereix d'autoreconeixements successius per a la seva conformació. Per tant : cap concepte o judici és més important per a una persona que el que ella mateixa es fa de sí mateix.

Autoaceptació

Quan la persona es reconeix, però es rebutja alhora, la comunicació amb sí mateix serà conflictiva i destructiva;  per a assolir una veritable autoaceptació, almenys es requereix de la pràctica de tres hàbits d'acceptació:

Acceptació del propi jo físic.

Estar en contacte amb els propis sentiments i no negar-los.

Aprendre a acceptar-se i perdonar-se.

C0MUNICACIÓ INTERPERSONAL

És la comunicació que establim amb el altres. És el mitjà pel qual la persona expressa al món exterior les seves idees, desitjos, inquietuds, coneixements, etc. Aquesta comunicació es veu afavorida o entorpida per la forma en què s'utilitza el llenguatge verbal i no verbal.

Adaptació i síntesi a partir de:

Articles diversos trets d'INTERNET


Per a «construir» junts...

«És detestable aquest afany que tenen els qui, sabent alguna cosa, no procuren compartir aquests coneixements».
(Miguel d'Unamuno, escriptor i filosof espanyol)

Si el que aquí se t‘ofereix ho trobes interessant… No t’ho guardis per a tu sol... Les teves mans també són necessàries...

Comparteix-ho, passa-ho... Junts podem contribuir a ampliar la consciència «global»

Recorda, cada pensament que cultivem, cada acció que emprenem, cada petit acte d'amor i de comprensió que realitzem i cada connexió que establim amb altres ens apropa un pas més al futur que estem cridats a crear.
(Pierre Teilhard de Chardin (1881–1955) jesuïta, paleontòleg i filòsof francès)

Para «construir» juntos...

«Es detestable ese afán que tienen quienes, sabiendo algo, no procuran compartir esos conocimientos».
(Miguel de Unamuno, escritor y filósofo español)

Si lo que aquí se te ofrece lo encuentras interesante... no te lo guardes para ti solo... Tus manos también son necesarias...

Compártelo, pásalo... Juntos podemos contribuir a ampliar la conciencia «global»

Recuerda, cada pensamiento que cultivamos, cada acción que emprendemos, cada pequeño acto de amor y de comprensión que realizamos y cada conexión que establecemos con otros nos acerca un paso más al futuro que estamos llamados a crear. (Pierre Teilhard de Chardin (1881–1955) jesuita, paleontólogo y filósofo francès)