El manteniment de la forma física contribueix de forma evident a la millora i manteniment de la salut. La salut és un dels eixos transversals del currículum al qual podem contribuir des de la matèria d’educació física creant hàbits de pràctica permanent.

La pràctica de l’activitat física és útil per a les persones des de diferents punts de vista:

    • com a ocupació del temps de lleure.
    • per realitzar sense fatiga diferents tasques en què ens podem veure implicats.
    • com a mitjà de realització i superació personal.

Una alimentació correcta és important per al manteniment d’un estat saludable. Quan es practica l’activitat física, és important de tenir en compte quins nutrients seran més necessaris.

Pendent de revisar d'acord amb la LOCE o la llei que la substitueixi.