Capacitats perceptivo-motrius per a nens i nenes de 10 a 12 anys

Verificació de capacitats perceptivo-motrius per a nens i nenes de 10 a 12 anys

NOM:_____________________________________________

Imatge i percepció corporal	1	2	3	4
Amb els braços en creu ,pot tocar alternativament i amb una certa rapidesa, el nas amb l'extrem del dit índex.
Durant 10 seg. pot picar de mans una vegada i després picar a terra amb la cama dreta; picar de mans i seguir amb la cama esquerra, repetidament.

Control e l'actitud i la postura	1	2	3	4
Es manté en equilibri sobre un sol peu ,amb els ulls tancats i els braços creuats sobre el pit, durant més de 5 seg.
Es capaç de caminar cap endavant i cap endarrera sobre un banc suec invertit.

Percepció, organització i representació espacial	1	2	3	4
Amb els ulls tancats pot caminar i aturar-se dins d'un cercle d'1 metre de diàmetre, pintat a terra i situat a 4 metres.

Percepció, organització i representació temporal	1	2	3	4
Sobre una taula pot picar alternativament 4 ò 5 vegades amb cada mà.

Coordinació òculo-motriu	1	2	3	4
De 10 llançaments a un blanc d'1 x 1 m. situat a 50 cm. del terra i a 7 m. de distància, amb una pilota de tennis ,n'encerta ...
Pot botar, alternativament una pilota de bàsquetbol amb una mà, l'altra i les dues.

Coordinació locomotriu	1	2	3	4
Pot conduir amb un sol peu un taco de fusta de la mida d'una caixa de llumins durant 5 metres.
Pot saltar, de forma continuada 2 cops amb un peu i 3 amb l'altre.

Agilitat	1	2	3	4
Tombat supí, es posa de peus amb un temps de ...
Pot saltar en el lloc i girar 1/2 volta, 3/4 i 1 volta sencera.

Potència	1	2	3	4
En 30 seg. pot fer .... abdominals

Items: 0 = Malament, 1 = Regular, 2 = Bé

Es passa el questionari de valoració a l'inici i al final de cada curs escolar. Cal dedicar-hi un parell de sessions cada vegada.

En aquest cicle aquest qüestionari es complementa amb l'autoavaluació de les capacitats condicionals.