Material d'aula

d'Educació per a la Salut ( Publicat en català )

Presentem alguns crèdits o materials que ens poden ser útils a mans del nostre alumnat, en l'activitat de l'aula:

     1.- Material d'aula en Prevenció de les Drogodependències:

               


     2.- Material d'aula en Educació Sexual i Afectiva:

               



    3.- Material d'aula en Salut i Estils de vida:

               

Esquemes dels continguts :

Prevenció de les Drogodependències:

CABRA, J., MARÍAS, I., MOLINA, M.C., SARASÍBAR, X. i  SAVALL, A., (1998). I tu sempre fas el que et diuen ? Prevenció de les drogodependències. (Crèdit variable per a 1n Cicle d'ESO). Barcelona: Octaedro.

Contingut.-   ( Podeu trobar també el Projecte Curricular complet d'aquest llibre en aquesta web )

  • El tabac: fum i fumadors
    • Qüestionari sobre el tabac
    • Contacte amb les estrelles: un visitant inesperat (Relat)
    • El tabac i l'organisme
    • N'hi ha molts que fumen ?
    • Qüestionari d'autoavaluació
    • Informacions complementàries (Principals òrgans afectats. Els fumadors passius)
  • Què saps de tu mateix ? ( L'autoconeixement i les habilitats socials )
    • Qüestionari d'autoconeixement
    • Contacte amb les estrelles: un problema informàtic (Relat)
    • I tu, com ets ?
    • Habilitats socials (Tècniques assertives: Asserció negativa, Banc de boira, Interrogació negativa)
    • Relaxem-nos una mica
    • Supervivència al desert
    • El semàfor
  • L'alcohol i la nostra cultura
    • Qüestionari d'autoconeixement
    • Contacte amb les estrelles: sortida nocturna (Relat)
    • Els efectes de l'alcohol sobre l'organisme
    • De l'alcohol què en sabem ?
    • La graduació alcohòlica. Se sap realment el que es beu ?
    • D'on surt l'alcohol
    • El consum d'alcohol entre els joves
    • Què hi ha darrere dels anuncis ?
    • Qüestionari d'autoavaluació
    • Informacions complementàries (Algunes respostes sobre l'alcohol. Els efectes de l'alcohol. Estadístiques sobre el consum d'alcohol)
  • I tu, què penses fer ? ( Síntesi : La pròpia vida com a projecte )
    • Contacte amb les estrelles: comité espacial (Relat)
    • Tu decideixes
    • Un dia qualsevol
    • El lleure
    • Joc de rol: "Fum a l'Institut?" (Organitzem la convivència)
    • S'obre la sessió (Enjudiciament d'un cas)



BAÑERES, D. i MUÑOZ, J. (1997). Educació per a la salut: prevenció de les drogodependències. (Crèdit pera l'ESO). Saragossa: Baula.

Contingut.-  

  • Jo, adolescent nt
    • Com sóc, com vull ser
    • Importància de la imatge corporal
    • L'adolescència, època de canvis
    • L'acceptació d'un mateix
  • Els altres, el grup
    • El grup, una forma d'identitat
    • Autoafirmar-se a través del grup
    • El vincle de l'amistat
  • Fumar tabac, prendre una droga ?
    • El tabac, origen i composició
    • Els mites sobre el tabac
    • Les lleis i el tabac
    • Dependre del tabac
  • L'alcohol, una droga ?
    • Les drogues i l'alcohol
    • L'alcohol i nosaltres
    • Els tòpics de l'alcohol. La publicitat.
    • Saber mantenir les nostres conviccions

 



PÉREZ I CALVO, R.M. (1997). Tabac, alcohol i drogues. (Crèdit varible d'ESO). Barcelona: Columna.

Contingut.-  

  • Les drogues :
    • Què són les drogues ?
    • Hª de les drogues.
    • Conceptes bàsics sobre les drogues
    • Classificació de les drogues
    • L'adolescència
  • El tabac :
    • La producció del tabac
    • Components del fum del tabac
    • Efectes del tabac sobre la salut
    • El fumador passiu
    • Tabac i salut. Aspectes preventius
  • L'alcohol :
    • Hª de l'alcohol
    • La producció de l'alcohol
    • L'alcohol dins de l'organisme
    • Els efectes de l'alcohol
    • Alguns aspectes importans sobre el consum de l'alcohol
    • Els joves i l'alcohol
    • L'alcohol i la salut. Aspectes preventius.
  • Les drogues il·legals :
    • La publicitat i les drogues
    • La publicitat i la salut
    • La pressió del grup
    • Fer valer la pròpia opinió
    • La presa de decisions




DOMINGO, A. (1996). Salut i drogues. (Crèdit d'educació per a la salut). Barcelona: Castellnou.

Contingut.-  

  • No et quedis enganxat
    • Ús i abús
    • Tolerància
    • Un món feliç
    • Què són les drogues ?
    • Les drogues i el teu organisme
    • Amb el permís de l'autoritat
  • El tabac
    • Per què fumo ? Per què no fumo ?
    • L'aire que respirem
    • Algunes raons per no fumar
    • El tabac en el temps i en l'espai
    • No em fumis !
    • Tabac i publicitat
  • L'alcohol
    • El consum d'alcohol
    • Desmentint tòpics
    • Efectes de l'alcohol
    • La llei seca
    • L'alcohol i les relacions socials
    • Anuncis i etiquetes
  • Prenent decisions
    • La pressió de grup
    • Faig valer la meva opinió
    • Quan dic que no, és que no !
    • Esfullant la margarida
    • Muntem una festa
    • Què faig quan no tinc res per fer ?
    • Altres al·lucinacions
    • Les meves raons per dir que no




SUELVES, J.M. (1997). Prevenció de les drogodependències. (Crèdit variable). Barcelona: Casals.

Contingut.-  

  • Les drogues: aspectes històrics, mèdics i socials
    • Què són les drogues ?
    • Factors d'inici i manteniment del consum de drogues
    • Les begudes alcohòliques, el tabac i altres drogues: aspectes històrics, conseqüències sanitàries i socials del consum
    • Les drogues i el sistema nerviós
  • La salut i les begudes alcohòliques
    • Les begudes alcohòliques
    • Com actua l'alcohol sobre l'organisme ?
    • Les begudes alcohòliques i la salut
    • Limitacions legals de la publicitat, la venda i el consum de begudes alcohòliques
    • Les begudes alcohòliques i l'aparell digestiu
  • Drogues i accidents
    • La conducció de vehicles
    • Efectes de l'alcohol i les altres drogues sobre la conducció
    • La taxa d'alcoholèmia
    • Consum d'alcohol a Catalunya
    • L'alcohol i la percepció visual
  • El tabac i la salut
    • Els components del fum del tabac: nicotina, quitrans i monòxid de carboni. Efectes sobre la salut
    • Efectes del tabac sobre la salut del no fumador: el fumador passiu
    • Fer valdre els teus drets: comportament assertiu
    • Limitacions legals de la publicitat, la venda i el consum de tabac
    • Evolució del consum de tabac
    • El tabac i la circulació sanguínia
  • Alternatives al consum de drogues
    • I tu, què vols fer ?
    • La rehabilitació de les persones drogodependents
    • L'activitat física i l'aparell locomotor




Educació Sexual i Afectiva:

SAVALL, A., MOLINA, M.C., CABRA, J., SARASÍBAR, X. i MARÍAS, I. (1997). Jo, tu i nosaltres. Cos, sexualitat i afectivitat. (Crèdit variable per a 2n Cicle d'ESO). Barcelona: Octaedro.

Contingut.-   ( Podeu trobar també el Projecte Curricular complet d'aquest llibre en aquesta web )

  • Sexualitat, cultura i història
    • Parlar de sexualitat escandalitza ?
    • Val la pena parlar-ne ?
    • Això de la sexaologia és seriós ?
    • De persones i animals...
    • Els humans som animals culturals
    • Els condicionaments culturals de la sexualitat (Política, economia, religió, ètica)
    • La cançoneta del Maig del 68...
    • Compte amb el parlar !
  • Pubertat i adolescència
    • Tinc un cos que no sé si m'agrada
    • Què és això de ser adolescent ?
    • Per què hi ha dos sexes ?
    • Anatomia i fisiologia sexual masculina i femenina
    • Conèixer el propi cos...
    • La importància d'estrenar o estrenar-se: la viriginitat
  • Les relacions sexuals i la reproducció
    • La reproducció humana no és estacional...
    • El cicle menstrual. Què dóna lloc a aquest cicle menstrual ?
    • El cicle de l'embaràs. Le fecundació. L'embaràs. Les proves de l'embaràs. El part.
    • El control de la reproducció
      • Els mètodes anticonceptius
      • Les tècniques de reproducció assistida
      • La interrupció de l'embaràs
    • Les malalties de transmissió sexual. La SIDA.
  • L'apassionat món del trobar parella
    • Els afectes canviants
    • Però, què és el que busquem els uns en els altres ?
    • Què és això d'enamorar-se ?
    • Com lligar am cordes que no es veuen... (oooh... sí!?)
    • El propi cos com a penyora
    • No hi ha ningú que no es frustri mai...
    • La lluita per a l'igualament: el feminisme
  • El plaer i les opcions
    • El plaer: pecat o realització...
    • Els fectors del plaer
    • Les fases del plaer
    • La importància de l'altre/a
    • El mite dels afrodisíacs
    • La imaginació és la que treballa
    • La identitat sexual
    • La normalitat és una dada estadística
    • Com dir-ho
    • Una altra lluita per la igualtat: El moviment gai/lesbiana
    • Què hi fa la llei en el meu llit ? (De la legalitat a la consciència)




DOMINGO, A., ESPINET, B., FONT, P. i DE MANUEL, J. (1995). Cos, sexualitat i reproducció. Barcelona: Castellnou.

Contingut.-  

  • El sexe no és només sexe
    • La bellesa i l'atractiu
    • Sexe i societat
    • Homes i dones: feines diferents ?
    • Les relacions interpersonals
  • Els nois i les noies som diferents ?
    • Maduració sexual i afectiva a la pubertat
    • Com s'hereta el sexe ?
    • El ritme de maduració
    • Què ens fa diferents ?
    • L'arribada de la pubertat
  • Els aparells genitals masculí i femení
    • Com és i com funciona l'aparell genital masculí
    • Com és i com funciona l'aparell genital femení
    • La resposta sexual humana
  • Les malalties de transmissió sexual (MTS)
    • Fets i característiques de les MTS
    • El preservatiu
    • La SIDA
  • Tenir o no tenir fills ...i quan
    • Fertilitat
    • Nombre de fills
    • Control de natalitat
    • Evitar els problemes
    • Mites i confusions
    • Una recerca sobre els recursos a l'abast




ARASANZ, M., CALERO, M., HORIUEL, E. i PUIGDOMÈNECH, M. (1997). Cos, sexualitat i reproducció. (Crèdit variable per a 2n Cicle d'ESO). Saragossa: Baula.

Contingut.-  

  • Què significa ser un home o una dona ?
    • La genètica determina el sexe
    • La influència de les hormones en el sexe
    • El rol dels homes i de les dones
    • Influències socials sobre homes i dones
  • L'aparell genital humà
    • Els òrgans genitals masculins
    • Els òrgans genitals femenins
    • Fisiologia dels aparells genitals humans
  • Sexualitat i afectivitat
    • Les relacions amb els altres
    • Viure la sexualitat
  • Reproducció, anticoncepció i malalties de transmissió sexual
    • Fecundació, embaràs, part i lactància
    • El control de la natalitat
    • Les malalties de transmissió sexual i la SIDA




ARIZA, C., ARTACHO, F., MONTOBBIO, M. i RODRIGO, M.T. (1998). Educació sexual. Per una expressió digna del sexe.  (Crèdit variable d'ESO). Barcelona: Barcanova.

Contingut.-  

  • La sexualitat a través de l'art
    • Expressió artística i sexualitat
    • El cos nu en l'art
    • Representació dels comportaments sexuals
    • La sexualitat en l'art contemporani
  • El sexe en els mitjans de comunicació
    • El cos en els mitajsn de comunicació: el culte a l'aparença
    • La imatge de les relacions de parella
    • La presentació dels rols sexuals
    • Sexe i consum
  • Diferències entre els sexes i rols sexuals
    • Diferències anatòmiques i fisiològiques entre els sexes
    • Diferències psicològiques
    • L'aprenentatge i la trnasmissió dels rols
    • Els esteriotips
  • L'homosexualitat
    • Els fets sobre l'homosexualitat
    • Per què es produeix l'homosexualitat
    • Les actituds davant l'homosexualitat
    • L'homosexualitat latent en l'adolescència
  • Dificultats i trastorns de la sexualitat
    • Les malalties de transmissió sexual
    • Les desviacions sexuals o parafílies
    • La transexualitat
    • Sexe i drogues




MONTOBBIO, M., SALAZAR, A. i ARIZA, C. (1998). Educació sexual. Donar la vida. (Crèdit variable d'ESO). Barcelona: Barcanova.

Contingut.-  

  • Anatomia i fisiologia sexual
    • L'aparell genital masculí
    • L'aparell genital femení
    • El sistema hormonal
    • Hormones sexuals
  • Els canvis del meu cos
    • Un responsable dels canvis
    • Els canvis puberals en els nois i en les noies
    • L'ejaculació, esdeveniment puberal cul,minant en el noi
    • La menstruació, esdeveniment puberal culminant en la noia
  • Fecundació i desenvolupament prenatal
    • El gàmetes: òvuls i espermatozoides
    • El procés de fecundació humana
    • La informació genètica i la determinació del sexe
    • El desenvolupament prenatal
  • La gestació o embaràs
    • Sospita i confirmació de l'embaràs
    • Modificacions de l'organisme de la mare durant l'embaràs
    • El control de l'embaràs
    • L'embaràs múltiple
  • Néixer
    • Com s'inicia, el part ?
    • El procés del part
    • Algunes situacions especials
    • El puerperi i l'alletament




LONGÁS, J. i RODRIGO, M.T. (1998). Educació sexual. Assolit una identitat personal. (Crèdit varible d'ESO). Barcelona: Barcanova

Contingut.-  

  • Què em passa ?
    • Alguna cosa està canviant
    • Qui sóc ? Com sóc ?
    • La família, l'escola, les amistats...
  • La identitat sexual
    • Nen o nena ?
    • La identitat genètica
    • El procés d'identificació
    • Un cos nu, una identitat renovada
  • De l'autoerotisme a l'orientació sexual
    • L'impuls sexual
    • Autoerotisme i masturbació
    • La seguretat personal
    • L'amistat i l'amor
    • En el procés d'orientació sexual
  • El vocabulari relacionat amb la sexualitat
    • Les coses pel seu nom
    • Les connotacions
    • Com parlem ?
  • Nova etapa, nous reptes
    • Esglaó 1: sexualitat i afectivitat
    • Esglaó 2: independència personal
    • Esglaó 3: decisions sobre el futur




ARIZA, C., LONGÁS, J. i SALAZAR, A. (1998). Educació sexual. Sortir junts. (Crèdit variable d'ESO). Barcelona: Barcanova.

Contingut.-  

  • La resposta sexual humana
    • L'estimulació de la resposta sexual
    • Les fases de la resposta sexual humana
    • El context relacional de la resposta sexual
    • Mites i problemes relacionats amb la resposta sexual humana
  • Afectivitat i sexualitat
    • El desig i l'atracció sexual
    • L'enamorament
    • La integració dels afectes
    • Del "m'agrades" al "t'estimo"
  • L'estimació
    • Elements constitutius de l'amor
    • Les primeres sortides en parella
    • Nivells de compromís en l'amor
    • L'amor és fecund
  • Les relacions sexuals
    • Les relacions vinculen
    • Tipus de relacions sexuals
    • Les primeres relacions sexuals
    • El respecte a l'altra persona
  • La planificació familiar responsable
    • Raons que justifiquen la planificació de la família
    • Enfocament de la planificació familiar
    • Els mètodes contraceptius
    • Els procediments d'esterilització




BURGUERA, R. i RODÉS, A. (1993). Sida i comunitat escolar. Informació per a educadors. Barcelona: Generalitat de Catalunya - Dept. de Sanitat i Seguretat Social.

Contingut.-  

  • Aspectes generals de la malaltia
    • Què és la SIDA ?
    • Com es transmet el virus de la SIDA ?
    • Com es contagia
    • Com es diagnostica la infecció pel virus de la SIDA ?
  • El virus de la SIDA i la comunitat escolar
    • El nen infectat
    • El personal docent i no docent infectat
    • Activitats que no presenten cap risc
    • Situacions de risc potencial
  • Què cal fer a l'escola
    • Actituds davant del problema
    • Mesures preventives en el medi escolar
    • Criteris d'actuació a l'escola
    • Educació per a la salut a l'escola
  • Annexos
    • Desinfecció de ferides amb sang
    • Farmaciola
    • Preguntes més freqüents que es plantegen als mestres
    • On es pot demanar més informació sobre la SIDA




Salut i Estils de vida:

CABRA, J., MARÍAS, I., MOLINA, M.C., SARASÍBAR, X. i SAVALL, A., (1999). Saber viure. Estils de vida i salut. (Crèdit variable per a 2n Cicle d'ESO). Barcelona : Octaedro.

Contingut.-   ( Podeu trobar també el Projecte Curricular complet d'aquest llibre en aquesta web )

  • Els estils de vida i la salut
    • Què és la vida ?
    • Com vivim ?
    • Els estils de vida
    • I què és la salut ?
    • La salut és un valor per a nosaltres ?
  • Tots tenim una dieta (Què mengem i com mengem)
    • Per què mengem ?
    • Dieta equilibrada, fàcil i al nostre gust
    • Quins són els meus hàbits alimentaris ?
    • Estils alimentaris
    • Ni massa, ni massa poc...
    • Com hauria de menjar ?
  • L'activitat, la postura i el descans
    • L'aparell locomotor. Què és, com és i com funciona ?
    • L'activitat física continuada i els seus avantatges
    • Els desavantatges del sobreesforç. Com evitar-ho
    • Adoptes una bona postura ?
    • El cos té el seu ritme. Respecta'l
    • Dormir és necessari, però de nit. Hi dediques el temps suficient ?
    • Anem massa accelerats. Relaxa't
    • I jo, com puc millorar la meva forma ?
  • Viure arriscadament
    • Risc controlat
    • Videos d'actualitat
      • L'alcohol i la conducció
      • Judici ràpid a l'alcohol
    • Càlcul de l'índex d'alcoholèmia
    • Límit 0 ( Programa informàtic sobre alcohol i conducció que es pot aconseguir gratuïtament a Internet )
    • Els tòpics
    • Annex A: Informació complementària sobre els efectes de l'alcohol
    • Annex B: Alcohol, visió i conducció
  • Tu ets el teu millor amic
    • Quin és el teu estil ?
    • Anima aquesta cara !
    • Pots esperar una mica ?
    • Tens espera
    • Defensa el que penses !
    • Què és l'assertivitat ?
    • Joc de rol "Fum a l'Institut ?"




CUELLO, J., DOMÍNGUEZ, A. i PONS, J. (1996). Educació per a la salut. (Crèdit variable d'ESO). Barcelona: Barcanova.

Contingut.-  

  • Una màquina increïble... exposada a perills
    • Els mecanismes de regulació
    • La suor
    • La febre
    • El cor s'adapta
    • Les nostres defenses
    • Molts perills venen de fora
    • Les malalties de la infància
    • Al·lèrgies
    • Organismes potencialment perillosos
  • Salut i higiene
    • Higiene i manteniment de la pell
    • Higiene de l'aparell locomotor
    • Higiene de la boca
    • Salut i alimentació
    • Les drogues
    • La sexualitat humana
  • Corregir imperfeccions
    • Imperfeccions dels òrgans dels sentits
    • Algunes anomalies i imperfeccions de l'esquelet
    • Característiques i anomalies hereditàries
  • En forma !
    • El fred i la calor
    • Petits problemes associats amb l'exercici físic
    • Esports d'aventura
    • Els problemes de l'aparell respiratori
  • Accidents
    • Primers auxilis
    • Traumatismes
    • Cremades
    • Accidents relacionats amb l'electricitat
    • Asfíxia
    • L'automedicació, una pràctica molt perillosa




Adreces i enllaços amb les editorials que publiquen aquests materials :



La llista no pretén ser exhaustiva ni tancada, per això procurarem anar afegint tot el que, essent d'una mínima idoneitat, arribi al nostre coneixement. Si desitgeu incloure en aquesta pàgina algún llibre o material que considereu d'interés, us podeu posar en contacte amb nosaltres.

Així mateix, si voleu col·laborar en la millora d'aquesta pàgina informant-nos d'altres materials útils per a la docència, podeu fer-ho .