La bateria de tests Eurofit

El consell d'Europa en la seva preocupació per buscar espais comuns per l'educació i per la qualitat de vida dels seus ciutadans, va crear un conjunt de tests amb la finalitat de que la condició física fos avaluada de la mateixa manera a tota la Unió Europea.

Perquè m'he de sotmetre a una bateria de tests de condició física?

· Per prendre consciència del teu nivell inicial de condició física
· Per adoptar una actitud positiva envers el teu propi cos
· Per poder detectar mancances i ajudar-te a fixar els objectius del teu pla d'entrenament
· Per poder escollir la pràctica esportiva més adequada a la teva aptitud física
· Per fer un seguiment de les millores que et proporciona la posada en pràctica del teu pla d'entrenament
· ...