EN JOAN DIU

Material: -

Agrupament: Gran grup.

Desenvolupament:

Cada cop que diguem "En Joan diu..." hauran de fer allò que digui en Joan. Normalment se centren més en els errors produïts en fer alguna cosa que no ha dit en Joan. Per tant, caldrà reforçar el fet que allò que digui en Joan s'ha de fer tan ràpid com sigui possible.

Caldrà introduir noms de parts del cos: colze, espatlla, genoll...

JOCS AMB CORDES:

Material: Una corda per parella.

Agrupament: Per parelles.

Desenvolupament:

a). Per parelles, van partint al company/a formant un eix de simetria. És a dir, que cada part partida sigui idèntica. b). Un estirat al terra i l'altre va construïnt la seva silueta amb la corda.

JOCS AMB CERCLES:

Material: un cercle per infant.

Agrupament: Individual.

Desenvolupament:

a). Fer girar (de manera guiada) el cercle per diferents parts del cos, tot notant el contacte del cercle amb cada part, la dificultat que pot comportar fer-lo rodar amb el colze, genoll, amb el braç que més ens costa...

b). Fer girar el cercle: Amb un dit. Amb el canyell. Amb el colze. Amb el genoll. Amb el peu. Lliurement.

c). Activitats per tal de descobrir/afiançar la nostra lateralitat.

• Llençar-lo amb una mà i agafar-lo amb la mateixa.
• Llençar-lo amb una mà i agafar-loa amb l'altra.
• Rodar-lo amb una i altra mà.
• Llençar-lo i fer que torni amb una i altra mà.

LA PILOTA MANA:

Material: pilota.

Agrupament: Gran grup o per parelles.

Desenvolupament

Aquesta activitat es pot fer per parelles o en gran grup. Convé començar la primera sessió en gran grup i després si es pot, fer-ho per parelles.

• 1bot - mans al cap.
• 2bots - mans als colzes.
• 3bots - mans als genolls.
• 4bots - mans als peus.

CURSES DE RELLEUS:

Material: una pilota per grup.

Agrupament: grups de 4

Desenvolupament:

Transportar la pilota amb:

• Canyells.
• Colzes.
• Genolls.
• Turmells.

Només la poden tocar amb la part del cos anomenada, fins i tot per passar-la d'un company a l'altre.

ACTIVITATS PER CONÈIXER LA NOSTRA COLUMNA.

Material: Una estora per infant.

Agrupament: Individual.

Desenvolupament:

Ens estirem damunt l'estora amb els ulls tancats. Cames flexionades amb la planta del peu tocant completament al terra. Aixequem la pelvis només fins a aixecar una vèrtebra. La tornem a baixar, ho tornem a fer i aixequem la següent, i així ho fem mica en mica fins intentar aixecar totes les vèrtebres del terra. Ens anem adonant de que hi ha vèrtebres que es mouen en grup.

FEM DE CAMBRERS:

Material: Plat i pilota.

Agrupament: depenent l'objectiu.

Desenvolupament:

a). (individual). Agafem el plat i la pilota i amb els peus quiets, hem d'intentar fer tots els moviments possibles amb el braça sense que caigui la pilota.

b). (Individual). El mateix que l'anterior, però caminant endavant, endarrere, donant voltes sobre nosaltres mateixos...

c). (grups de 3). Curses de relleus sense que caigui la pilota.

 

TRANSPORTAR PILOTES PER PARELLES:

Material: una pilota per parella.

Agrupament: per parelles.

Desenvolupament:

Els infants han de transportar pilotes per aprelles tocant-les només amb la part anomenada pel MEF:

• mans
• esquena.
• pit.
• colzes.
• cap.