Actualment una de les qüestions
que més ens preocupa és la nostra silueta, el nostre cos
exterior, i és que estar prim, s'ha convertit en una moda.
Els quilos de més, els "mixelins"
i la cel·lulitis s'han convertit en una obsessió per als
jovenets i les jovenetes que no pensen en la seva salut sinó
només en què pensaran els altres.
Tots sabem que un excés de quilos ens
pot portar problemes i que hem d'intentar seguir una bona alimentació
i una dieta equilibrada però ens hem de mentalitzar de que això
ho fem per la nostre salut i no per agradar als altres.
El cos humà no ens demana l'extrema
primor a la que a vegades arribem sinó tan sols un control per
tal de proporcionar-li allò que ell necessita. Així doncs,
cal tenir en compte que tots els extrems fan mal i que tan poc saludable
és estar molt gras com estar molt prim.